Sağlık Bakanlığı ruhsatlı özel sağlık meslek hizmet birimi

Diyetisyen Yasemin İncal Arıkan
Randevu Oluştur Menü
Diyetisyen Yasemin İncal Arıkan

Görüşmeler randevu ile yapılmaktadır.

(0533) 633 70 28
Zuhuratbaba, Turanlı Sk. Kariyer İncirli Apt. No:3 D:23 Kat:4, 34140 Bakırköy / İstanbul
Randevu Oluştur

Danışanların kendi cümleleri

Danışan Yorumları

Danışanlarımın kendi cümleleriyle: süreç onlara nasıl geldi.

Aşağıdaki cümleler danışanlarıma ait. Hiçbiri düzenlenmedi; isim ve fotoğraf paylaşılmıyor.

Rastgele değil, bir sıra gözetilerek dizildiler: karşılanmadan öğrenmeye, oradan yaşamın içine.

İsim ve fotoğraf yok
Danışanların mahremiyeti gereği hiçbiri paylaşılmıyor.
Cümleler olduğu gibi
Kısaltılmadı, düzeltilmedi; yazıldığı hâliyle duruyor.
Bir sıra var
Her başlık, altındaki cümlelerin ortak yanını taşıyor.

Karşılanma

Bir görüşme, karşılanma biçimiyle başlar.

  • Kendimi rahat ve anlaşılmış hissettim.

  • Her sorumu detaylı bir şekilde cevapladı.

  • Süreç boyunca kendimi yalnız hissetmedim.

Öğrenme

Ne yeneceğinden önce, neden ve nasıl yeneceği konuşulur.

  • Sadece ne yiyeceğimi değil, neden o şekilde beslenmem gerektiğini de öğrendim.

  • Her besinin ne anlama geldiğini, vücudumuzda hangi görevi yerine getirdiğini öğrendim.

  • Aslında çok faydalı bildiğim bir besinin bana zarar verdiğini öğrendim.

  • Hastalanınca sürekli ilaçlara başvuruyoruz ama doğru beslenmeyince ilaçlarında etkisi azalıyormuş onu öğrendim.

Cam bir bardakta duran taze nane dalları.
Aynı besin, herkeste aynı işi görmez.

Yaşamın içinde

Beslenme, yaşamın hangi döneminde olunduğuna göre değişir.

  • Sağlık durumum ve yaşam düzenim ayrıntılı şekilde değerlendirildi.

  • Tarifleri çok iyi, sizin hastalık durumunuza göre lezzetli tarifler sunuyor.

  • Doktor doktor geziyordum, sürekli ilaç veriyorlardı; oysa besinler ilacımmış.

    Hastalıklarda beslenme

  • Eklem ağrılarım vardı ayakta duramıyordum beslenme ile geçeceğini hiç düşünmemiştim.

  • Gestasyonel diyabet sürecim vardı, normal doğum yapamam diyordum; ama besinlerin gücüyle normal doğum yaptım. Yasemin Hocama çok teşekkür ediyorum.

    Gebelikte beslenme

  • Çocuğumun asla yemediği besinler vardı; Yasemin Hanım onları sevdirdi.

    Çocuk beslenmesi

NotBeslenme tedavisi hekiminizin tedavisinin yerini tutmaz; onu destekler ve onunla uyumlu planlanır.

Kalıcı olan

Bir sürecin ardından ne kaldığı, sürecin kendisi kadar önemli.

  • Beslenmeye bakış açım değişti ve öğrendiklerimi günlük hayatıma uygulayabildim.

  • 3 yıl önce 47 kg verdim ve hâlâ koruyorum; çünkü bunu nasıl sürdürebileceğimi de öğretti.

    Kilo yönetimi

  • Bedenimin yanı sıra mental sağlığıma da çok iyi geldi.

Sonraki adım

Önce sizi dinleyerek başlayalım.

İlk görüşmede sağlık geçmişinizi, gün düzeninizi ve alışkanlıklarınızı birlikte ele alıyoruz; plan bundan sonra geliyor.

Randevu Oluştur

Devamı

Danışanımsanız, deneyiminizi Google üzerinden paylaşabilirsiniz. Buradaki cümleler de danışanlarımdan geldi.